レシピ集 - 過去に行われた料理道場のレシピを大公開!プロ中のプロのテクニックを直伝します。

ヒラメの捌き方(5枚おろし)

1ヒラメの捌き方1ウロコをおとす。背ビレ側は包丁の刃先、まん中は刃中で、胸ビレ側は刃元を使っておとす。金たわしで軽くこすってもとれます。
2ヒラメの捌き方2頭をおとす。「A」に包丁を入れる。向きを変え「B」にも包丁を入れる。裏返して「C」に包丁を入れ、完全に頭をとる。
3ヒラメの捌き方3腹側から包丁を入れ、血合いをとる。
4ヒラメの捌き方4腹側の尾のところ「D」に骨にあたるまで包丁を入れる。
5ヒラメの捌き方5身の真中の線に沿って骨にあたるまで包丁を入れる。
6ヒラメの捌き方6中骨に沿って左側から骨の上を包丁を滑らせながら身をそぐ。
7ヒラメの捌き方7まん中に一旦包丁を入れます。反対側の身も骨の上を滑らせながらそぐ。
8ヒラメの捌き方8裏返して「4」から「7」をする。
9ヒラメの捌き方9出来上がり!
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