レシピ集 - 過去に行われた料理道場のレシピを大公開!プロ中のプロのテクニックを直伝します。

とばの作り方

とばイメージ
  1. ヌメリをとるために、海水程度の塩分の水(水1リットルに対して塩大さじ2)で洗います。
  2. 鮭を3枚におろします。
  3. 海水程度の食塩水に2を一晩漬け込み、天日干しします。
  4. 1週間ほど天日干しし表面が乾いたら、包丁で縦に5~6本に割り、日陰干しし、1ヶ月程度たったら完成です。
  5. すぐに食べない場合には、冷凍しておきます。

プロからのアドバイス

  • 最初に5~6本に割ってから天日干しする場合がありますが、そうすると身が縮み、ねじれて乾きにくくなります。
  • 鮭を選ぶ場合、北洋産よりも八戸近海でとれた鮭のほうが脂が丁度良く、美味しく出来ます。
  • 「4」・「5」の日陰干しや冷凍するというのは、脂が上がって「にがみ」が出るのを防ぐためです。
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