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八食料理道場レシピ集

ビーフストロガノフ
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ビーフストロガノフ

分量
4人分
所要時間
50分
難易度
やさしい

材料(4人分)

牛小間切れ300g
マッシュルーム10コ(5ミリスライス)
玉ねぎ大2コ(400g)(5ミリスライス)
バター40g
ローリエ1枚
牛乳200cc
フォンドボー20g
トマトペースト20g
塩、黒コショウ各適量
パプリカパウダー適量
小麦粉適量
サラダ油適量
300g
コンソメスープ400cc
バター20g
松の実30粒
パセリのみじん切り適量

作り方

  1. 炊飯器に米、コンソメ、バターを入れ炊いてバターライスを作る。
  2. バターとローリエを入れた鍋に玉ねぎを入れ塩を振り蓋をして弱火で蒸し煮にする。透明感がでて味見して甘さを感じるぐらいになったら火を止め粗熱を取る。
  3. ミキサーに(2)、牛乳、フォンドボー、トマトペーストを入れ滑らかになるまで回しソースを作る。滑らかになったらボウルに移しておく。
  4. 油をひかずに熱したフライパンへマッシュルームを入れ塩を振り、色付くまで焼き付けた後(3)のソースに移す。
  5. 別のボウルに牛小間切れを入れ、塩、黒コショウ、パプリカパウダーで味付けをし、小麦粉をまぶす。
  6. (5)の牛小間切れをサラダ油を引いたフライパンで強火で色よくソテーする。肉に火が通ったら(4)に加え、ソースとなじませる。
  7. 皿にバターライス、(6)を盛り付け上から松の実、パセリを散らす。