
材料(4人分)
| クコの実 | 20コ |
|---|
A
| 杏仁霜 | 20g |
|---|---|
| 砂糖 | 60g |
| はちみつ | 10g |
| 牛乳 | 500cc |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
|---|
作り方
- クコの実は水にひたし、柔らかく戻す。
- Aを鍋に入れ沸騰したら弱火にし、(1)を入れ、水溶き片栗粉でトロミをつけて器に盛る。
ポイント
効能
・気管支炎
・ぜんそく
・美肌
ポイント
水溶き片栗粉を最初から入れすぎないこと。少しずつ入れましょう。
レシピ集
| クコの実 | 20コ |
|---|
A
| 杏仁霜 | 20g |
|---|---|
| 砂糖 | 60g |
| はちみつ | 10g |
| 牛乳 | 500cc |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
|---|
効能
・気管支炎
・ぜんそく
・美肌
ポイント
水溶き片栗粉を最初から入れすぎないこと。少しずつ入れましょう。