材料（4人分）
| 米 | 2合 |
|---|---|
| 水 | 2カップ |
| 塩昆布 | 1/2パック |
| キノコ（シメジなどお好みで） | 1パック |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 酒 | 大さじ1 |
作り方
- 米を研ぐ。できれば炊く30分位前に研いで、水に浸けておく。
- 材料をすべて炊飯器に入れてかき混ぜて炊く。
- 炊き上がったら底の方から、ふんわりとかき混ぜて蒸らして完成。
ポイント
カロリーを抑える場合は、ツナ缶の油を切った方がよい。
とじる
レシピ集| 米 | 2合 |
|---|---|
| 水 | 2カップ |
| 塩昆布 | 1/2パック |
| キノコ（シメジなどお好みで） | 1パック |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 酒 | 大さじ1 |
カロリーを抑える場合は、ツナ缶の油を切った方がよい。