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八食料理道場レシピ集

ブリの照り焼き
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春の行楽弁当

ブリの照り焼き

分量
4人分
所要時間
30分
難易度
やさしい

材料(4人分)

ブリ(切り身)4切
木の芽少々
180cc
みりん180cc
醤油180cc
片栗粉適量
サラダ油適量

作り方

  1. 酒、みりん、醤油を合わせ、ブリの切り身を20分位漬け込む。(漬け汁は焼く時に使うので、捨てずにとっておきましょう。)
  2. フライパンにサラダ油を敷き、(1)を両面に焼き目が付くくらい焼く。
  3. (2)につけ汁を半分くらい入れ、煮詰めていく。
  4. ブリに火が入ったら、水溶き片栗粉を少しずつ入れ、とろみをつける。
  5. 容器に盛り付け、木の芽を飾って完成。

ポイント

両面の焼き目はしっかりつけましょう。(※焦げすぎには注意)