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八食料理道場レシピ集

イカ団子 プロヴァンス風ソース&和のソース
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八食料理道場×ラ メゾン ポ・デタン

イカ団子 プロヴァンス風ソース&和のソース

分量
4人前
所要時間
30分
難易度
やさしい

材料(4人前)

アカイカ胴(スルメイカでも可)450g
アカイカ軟骨(スルメイカでも可)150g
豚背脂120g
7g
卵白1コ分
レモン汁1/4個分
紹興酒20㏄
生姜(すりおろし)20g
サラダ油適量
【プロヴァンスソース】
バジル1袋
オリーブオイル25㏄
ニンニク1片
【和のソース】        
山椒適量
適量

作り方

  1. 豚背脂を1㎝角に切り、フードプロセッサーでやや細かめに刻む。
  2. フードプロセッサーから①を取り出し、次にアカイカの胴と軟骨を1㎝角に切り、フードプロセッサーに入れ細かく刻む。
  3. ②に塩、卵白、レモン汁、片栗粉、紹興酒、生姜すりおろしを加えフードプロセッサー内で混ぜ合わせる。
  4. ①と③をボウルに入れ、よく混ぜる。
  5. ④をボール状に丸め、サラダ油で揚げる。
  6. ソース用の素材をそれぞれよく混ぜ合わせ、ソースを作る
  7. 器にサラダを飾り、揚がったイカ団子を盛り、付けソースを添えて出来が上がり。

ポイント

  1. イカ団子は、ごぼう、ニンジン等を加えてさつま揚げにしても美味しく召し上がれます。