The市場!八食センター

八食料理道場レシピ集

茄子の味噌田楽 塩辛風
  • ツイートする
  • シェアする

茄子の味噌田楽 塩辛風

分量
4人分
所要時間
30分
難易度
やさしい

材料(4人分)

茄子(米茄子)2コ
塩辛(甘めのもの)320g~400g
グリーンピース40粒
とろけるチーズ4枚
揚げ油適量

合わせ味噌(赤・白)

赤味噌40g
白味噌(西京味噌)40g
砂糖適量
80cc
みりん80cc

作り方

  1. 茄子を半分に切り、中身をくり抜く。
  2. くり抜いた身を食べやすい大きさに切る。
  3. 茄子を全て(外側も、くり抜いた中身も)素揚げする。
  4. 塩辛と合わせ味噌を混ぜ合わせ、フライパンで軽く炒める。
  5. (3)の茄子の中身と(4)とグリーンピースを混ぜ、茄子のくり抜いた部分に入れる。
  6. (5)の上にとろけるチーズを乗せ、オーブンで180度で1~2分位焼いて完成。

ポイント

・米茄子は揚げすぎると形がくずれやすいので、8割くらいの油で素揚げにする。
・塩辛も炒めすぎると固くなるのであまり火を通さない。