
材料(4人分)
| 茄子(米茄子) | 2コ |
|---|---|
| 塩辛(甘めのもの) | 320g~400g |
| グリーンピース | 40粒 |
| とろけるチーズ | 4枚 |
| 揚げ油 | 適量 |
合わせ味噌(赤・白)
| 赤味噌 | 40g |
|---|---|
| 白味噌(西京味噌) | 40g |
| 砂糖 | 適量 |
| 酒 | 80cc |
| みりん | 80cc |
作り方
- 茄子を半分に切り、中身をくり抜く。
- くり抜いた身を食べやすい大きさに切る。
- 茄子を全て(外側も、くり抜いた中身も)素揚げする。
- 塩辛と合わせ味噌を混ぜ合わせ、フライパンで軽く炒める。
- (3)の茄子の中身と(4)とグリーンピースを混ぜ、茄子のくり抜いた部分に入れる。
- (5)の上にとろけるチーズを乗せ、オーブンで180度で1~2分位焼いて完成。
ポイント
・米茄子は揚げすぎると形がくずれやすいので、8割くらいの油で素揚げにする。
・塩辛も炒めすぎると固くなるのであまり火を通さない。
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